Miten inhimillistä onkaan murehtia! Olisipa nuorena opiskellut pitemmälle.
Miksi ei valinnut toista alaa? Voi kun ei silloin viisi vuotta sitten
uskaltanut vaihtaa työpaikkaa! Elämässä olisi nyt kaikki paljon paremmin.
Jälkiviisaus on helpompaa kuin tulevaisuuden ennustaminen. Palauttamalla
mieleen aiempien päätösten perustelut huomaa, että ratkaisut olivat niissä
tilanteissa hyvin harkittuja. Nykytilannetta ei silloin voinut tietää.
Moni murehtii myös tulevaa ja ennakoi sitä, ettei kuitenkaan pääse opiskelemaan
tai onnistu opinnoissa tai työllistymisessä. Epäonnistumisen ennakointi saa
helposti luovuttamaan ja siksi epäonnistumaan. Onnistumisen ennakointi
puolestaan herättää toiveikkuutta ja saa ponnistelemaan onnistumisen hyväksi.
Silloin onnistumisen mahdollisuudet paranevat. Tekeminen tuottaa kokemuksia ja
tuloksia, joiden ansiosta on viisaampi päättämään, kuinka jatkaa. Tarvittaessa
voi muuttaa tekemisen ja suhtautumisen tapoja tai tarkistaa tavoitetta.
Työttömänä murehtii helposti sitä, ettei kuitenkaan pääse töihin. Hakijoita
on paljon, miksi tulisi valituksi. Rahat loppuvat, osaaminen vanhenee. Ei kerry
eläkettäkään. Turha yrittää. Mieli tuottaa lannistavia, hyödyttömiä ajatuksia.
Niitä ei kannata uskoa. Epäonnistumisen kuvittelu on epäonnistumisen harjoittelua.
Onnistumisen kuvittelu on onnistumisen harjoittelua. Säilyttämällä toivotun
tavoitteen mielessä ja toimimalla sen toteuttamiseksi voi onnistua ja ainakin
saada todellisempaa kuvaa ja palautetta mahdollisuuksista, jolloin on helpompi
tarvittaessa muuttaa työnhaun tapoja ja kohteita tai lähteä hankkimaan
täydennys- tai uudelleenkoulutusta. Mielikuvilla on vahva voima. Se kannattaa
käyttää onnistumisen kuvittelemiseen ja harjoittelemiseen. Aiemmista
onnistumisista löytyy keinoja, joita voi hyödyntää uusissakin tilanteissa.
Tulevaisuus syntyy valinnoista ja rakennetaan toimimalla itselle tärkeiden
tavoitteiden hyväksi. Kaikkeen, mitä tapahtuu, ei voi vaikuttaa, mutta oman
suhtautumis- ja toimintatavan voi silloinkin valita. Vastoinkäymisten ja pettymysten
kohdatessa tarvitaan myötätuntoista, ymmärtävää ja kannustavaa asennetta itseä
kohtaan. Vaikka joitakin ovia sulkeutuu, niin uusia avautuu. Itselle tärkeisiin
asioihin ja tavoitteisiin keskittyminen ja niihin panostaminen vievät
eteenpäin.
Lue lisää ja harjoittele: Satu Pihlaja (2018) Aikaansaamisen taika – Näin
johdat itseäsi.
Sari
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti